Räkna ut timlön: gratis kalkylator för månadslön och timlön

Så räknar du ut timlön från månadslön

För att räkna ut din timlön delar du månadslönen med de betalda arbetstimmarna i månaden. Ett år har 52 veckor och 12 månader, så en månad har i genomsnitt 52 ÷ 12 = 4,33 veckor. Formeln blir:

Timlön = månadslön ÷ (timmar per vecka × 52 ÷ 12)

Exempel: med 42 000 kr i månaden och 40 timmars arbetsvecka arbetar du 40 × 52 ÷ 12 = 173,33 timmar i månaden. 42 000 kr ÷ 173,33 = 242,31 kr i timmen. Har du 37 timmars arbetsvecka blir det 160,33 timmar i månaden och 261,95 kr i timmen: färre timmar för samma lön ger en högre timlön.

Den ordinarie arbetstiden får enligt lag vara högst 40 timmar i veckan (5 § arbetstidslagen), men många kollektivavtal har kortare arbetstid – skriv in timmarna i ditt anställningsavtal. Som jämförelse var den genomsnittliga månadslönen i Sverige 42 900 kr år 2025 (SCB, lönestrukturstatistik), vilket på heltid motsvarar ungefär 247,50 kr i timmen.

Räkna ut månadslön från timlön

Åt andra hållet multiplicerar du: månadslön = timlön × timmar per vecka × 52 ÷ 12 och årslön = timlön × timmar per vecka × 52. Med 160 kr i timmen och 40 timmar i veckan blir det 160 × 173,33 = 27 733 kr i månaden och 332 800 kr om året, före skatt. Välj ”timme” i kalkylatorn för att räkna åt det hållet.

Tabell: månadslön till timlön

Vanliga månadslöner omräknade till timlön vid 40 och 37 timmars arbetsvecka, med 12 månadslöner om året. Alla belopp är före skatt och avrundade till öre; raden 42 900 kr är SCB:s snittlön för 2025.

Tabell: timlön till månadslön

Vanliga timlöner omräknade till lön per vecka, månad och år vid 40 timmar i veckan och 52 betalda veckor, före skatt.

Timlön och semesterersättning

Alla anställda har rätt till 25 semesterdagar per semesterår (4 § semesterlagen). Hur du får betalt för dem beror på hur du har lön:

• Månadslön. Enligt sammalöneregeln behåller du månadslönen under semestern och får dessutom ett semestertillägg på 0,43 % av månadslönen för varje betald semesterdag (16 a §). Med 42 000 kr är det 180,60 kr per dag, 4 515 kr för 25 dagar. Därför ska du låta 52 betalda veckor stå kvar i kalkylatorn.
• Timlön. Då räknas semesterlönen i regel enligt procentregeln: 12 % av lönen du har tjänat in under intjänandeåret (16 b §). Får du semesterersättningen utbetald tillsammans med lönen motsvarar 160 kr i timmen alltså 179,20 kr i timmen inklusive semesterersättning.

Ditt kollektivavtal kan ha andra regler för semesterlön och semestertillägg, så kontrollera vad som gäller på din arbetsplats. Kalkylatorn räknar på timlönen utan semesterersättning.

Betalda timmar och faktiskt arbetade timmar

De 2 080 timmarna om året (40 × 52) är betalda timmar: med fast månadslön ingår semester och helgdagar i lönen. Vill du veta vad varje timme du verkligen arbetar är värd drar du bort ledigheten. 25 semesterdagar à 8 timmar är 200 timmar, så 2 080 − 200 = 1 880 timmar. Drar du även bort till exempel 8 helgdagar som infaller på vardagar blir det 1 816 arbetade timmar, och 504 000 kr om året (42 000 kr × 12) ÷ 1 816 = 277,53 kr per arbetad timme. Skriv 45,4 betalda veckor i kalkylatorn (1 816 ÷ 40) för att se det.

Deltid, övertid och ob-tillägg

• Deltid. Skriv dina avtalade timmar. På 30 timmar i veckan har en månad 30 × 52 ÷ 12 = 130 timmar, och 30 000 kr i månaden blir 230,77 kr i timmen – samma timlön som 40 000 kr på heltid.
• Obetald ledighet. Har du timlön och två veckor obetald ledighet skriver du 50 betalda veckor.
• Övertid. Allmän övertid får tas ut med högst 200 timmar per kalenderår (8 § arbetstidslagen). Hur den ersätts – med pengar eller ledighet – står i kollektivavtalet eller anställningsavtalet. Jobbar du regelbundet 45 timmar i veckan för 42 000 kr utan övertidsersättning är varje timme värd 215,38 kr, inte 242,31 kr.
• Ob-tillägg. Tillägg för kvällar, nätter och helger ingår inte i grundtimlönen. Får du dem varje månad kan du lägga ett genomsnitt på månadslönen för att se din verkliga timlön.

Finns det en minimilön i Sverige?

Nej. Sverige har ingen lagstadgad minimilön: lönerna sätts av arbetsmarknadens parter i kollektivavtal (kommittédirektiv Dir. 2022:140). Många avtal anger lägstlöner eller ingångslöner, ofta efter yrke, ålder och erfarenhet, så din lägsta timlön beror på avtalet på din arbetsplats. Fråga facket eller arbetsgivaren vilket kollektivavtal som gäller för dig.

Lön före och efter skatt

Allt som kalkylatorn visar är bruttolön, alltså lön före skatt. Arbetsgivaren drar preliminär skatt enligt skattetabellen för den kommun där du är folkbokförd, så din lön efter skatt beror bland annat på kommun, ålder och eventuell kyrkoavgift. Din nettolön räknar du ut med Skatteverkets e-tjänst Räkna ut din skatt. Jämför ändå jobberbjudanden i brutto – det är så löner anges och förhandlas.

Jämför jobberbjudanden rättvist

Timlönen är det rättvisaste sättet att jämföra erbjudanden med olika arbetstid. 45 000 kr på 40 timmar i veckan är 259,62 kr i timmen; 43 000 kr på 37 timmar är 268,19 kr – den lägre månadslönen betalar mer per timme. Räkna också med tjänstepension, friskvårdsbidrag, fler semesterdagar än lagens 25 och möjligheten att jobba på distans innan du tackar ja. Gå sedan in i löneförhandlingen med en tydlig siffra: mejlet för löneförhandling hjälper dig att formulera motbudet, och kalkylatorn för att räkna ut löneökning visar vad en höjning ger per månad och timme.

Blir du uppsagd visar kalkylatorn för uppsägningstid enligt LAS hur lång uppsägningstid du har. Och om ditt erbjudande håller marknadsnivå för din roll jämför Löneförhandling med AI åt dig.