Modelo de currículo grátis: 6 modelos em Word

O que é um modelo de currículo?

Um modelo de currículo é um documento com a estrutura, os títulos e a fonte já definidos, em que você só troca os dados: um currículo pronto para preencher. Os seis modelos desta página são arquivos Word (.docx) grátis, sem cadastro e sem marca-d’água, e cada um também vem em .txt, para colar em formulários de candidatura. Todos seguem o formato brasileiro: papel A4, datas com mês e ano (“mar. 2021 – atual”), telefone com DDD e nenhuma foto, CPF ou RG.

Não é um editor on-line: você baixa o arquivo e edita no computador ou no celular, no Word ou no Documentos Google, e nada do que você digita passa pelo nosso site.

Qual modelo de currículo escolher?

Escolha o modelo que mostra primeiro a sua melhor prova. Quem já trabalha na mesma área começa pela experiência; quem está começando, pela formação.

Quem nunca trabalhou encontra exemplos totalmente escritos no guia de currículo para primeiro emprego, com casos de jovem aprendiz e estágio.

O formato do currículo no Brasil: seções e ordem

Os guias de carreira que consultamos descrevem uma estrutura parecida, e os modelos a seguem. A ordem muda com o seu momento: formação primeiro para quem está começando, experiência primeiro para quem já trabalha.

1. Cabeçalho com os contatos. Nome, telefone com DDD (de preferência com WhatsApp), e-mail profissional e cidade e estado; o LinkedIn é opcional. O Guia da Carreira lista cidade e estado; a Symplicity e o material do IFSul incluem o endereço entre os dados mínimos. Por isso os modelos trazem “Bairro, Cidade – UF”: apague o bairro se preferir.
2. Objetivo ou resumo profissional. O Guia da Carreira pede um objetivo curto e personalizado para cada vaga, sem “frases genéricas”. Para o IFSul, o objetivo é o nível e a vaga (“Estagiário de Mecatrônica”), e quem busca áreas diferentes faz um currículo para cada uma. A Symplicity chama o perfil de parte mais importante, em terceira pessoa e com no máximo cinco linhas. Veja exemplos de objetivo profissional para cada situação.
3. Formação acadêmica. Curso, instituição e período ou previsão de conclusão. Quem tem ensino superior não precisa citar o ensino fundamental e o médio, diz a Symplicity; por isso o modelo de universitário não os traz.
4. Experiência profissional. Cargo, empresa, cidade, período e resultados. A Symplicity avisa: “Não informe apenas o ano, pois os meses são fundamentais”. Quem ainda não trabalhou lista estágios, bolsas e projetos de ensino, pesquisa e extensão (IFSul), além de voluntariado e projetos escolares (Guia da Carreira).
5. Cursos complementares. Instituição, carga horária e ano, como sugere a Symplicity.
6. Idiomas e informática. Idiomas com o nível (básico, intermediário ou avançado) e as ferramentas que você usa.
7. Informações adicionais. Disponibilidade de horário ou para viagens, como lembra o IFSul, CNH e o que mais ajudar na vaga.

Os modelos simples, por competências, de transição e de gerente abrem com “Resumo profissional” ou “Resumo executivo”; os de estágio e de jovem aprendiz abrem com “Objetivo”.

Foto, CPF, RG e estado civil: o que colocar?

• Foto. Os modelos não têm campo de foto. O Guia da Carreira diz que não é necessário inserir RG, CPF ou foto, “a menos que seja solicitado”. O IFSul é mais flexível: se o anúncio não pedir, a foto é opcional, e, se usar uma, ela deve ser profissional.
• CPF, RG e data de nascimento. Segundo a Symplicity, “não é obrigatório colocar CPF, RG, data de nascimento e estado civil, a não ser que a empresa peça”. O IFSul é mais direto: nunca coloque o número dos documentos nem o nome dos pais. Se a vaga pedir algum desses dados, inclua só o que foi pedido.
• Estado civil. A Lei nº 9.029/1995 (art. 1º) proíbe práticas discriminatórias no acesso ao trabalho por motivo de, entre outros, estado civil, situação familiar e idade. Ela trata da conduta da empresa, não do formato do currículo, mas mostra por que o estado civil não precisa constar.
• Idade no currículo de jovem aprendiz. Segundo o Ministério do Trabalho e Emprego, a aprendizagem profissional é voltada a jovens de 14 a 24 anos e a pessoas com deficiência, sem limite de idade, e o catálogo do programa especifica requisitos de idade para as atividades. Por isso o modelo de jovem aprendiz traz uma linha “Idade”, marcada como “informe só se a vaga pedir”.
• Seus dados e a LGPD. O currículo carrega dados pessoais. A Lei Geral de Proteção de Dados (Lei nº 13.709/2018) regula o tratamento desses dados por pessoas e empresas e, no art. 18, garante ao titular o direito de pedir à empresa acesso aos dados, a correção dos incorretos e a eliminação dos desnecessários ou excessivos. Na prática: envie o currículo só a empresas e canais que você reconhece, inclua apenas o que a vaga justifica e guarde uma cópia do que enviou. Os modelos não trazem cláusula de autorização, porque as fontes que consultamos não pedem uma.

Tamanho, fonte e layout de um modelo de currículo atualizado

Tamanho. Os modelos de estágio, jovem aprendiz, currículo simples, competências e transição cabem em uma página A4; o de gerente e diretor tem duas. A Symplicity recomenda não passar de duas páginas, e o IFSul lembra que o que conta é o conteúdo, ainda mais em vaga de estágio. Se algo não ajuda na vaga, corte em vez de reduzir a fonte.

• Fonte: Calibri, Arial e Georgia, em 10,5 ou 11 pontos. O Guia da Carreira indica Arial, Calibri ou Times New Roman entre 10 e 12 pontos, margens de 2,5 cm e marcadores para habilidades e experiências. Nossos modelos usam margens de cerca de 2 cm para caber em uma página; aumente-as para 2,5 cm se sobrar espaço.
• Datas: mês e ano, no padrão “mar. 2021 – atual”, alinhadas à direita da linha, sem tabela.
• Estilo dos tópicos: os modelos usam frases nominais (“Redução de 22% nas multas por atraso…”). Escolha um estilo e mantenha o mesmo em todo o currículo; o Guia da Carreira orienta manter o mesmo tempo verbal.
• Visual: um modelo de currículo atualizado não precisa de cores, ícones ou barras de nível, e sim de títulos claros, datas com mês e resultados. Os modelos são em preto e branco, com os títulos em destaque.
• Português: “erros de português são inaceitáveis”, lembra a Symplicity. Releia o arquivo antes de enviar.

Os modelos servem para ATS?

O layout foi pensado para ser lido por software: uma coluna, títulos no estilo “Título 1” do Word, fontes comuns, marcadores simples, contatos no corpo do texto (e não no cabeçalho ou rodapé do Word) e nenhuma tabela, caixa de texto, imagem ou ícone. É uma boa base, mas não uma garantia: cada sistema de recrutamento (ATS) lê o arquivo do seu jeito, e as palavras do currículo precisam combinar com as da vaga. As regras estão no guia sobre o formato de currículo para sistemas de rastreamento de candidatos, e as palavras-chave do currículo para ATS ajudam a achar os termos certos. O verificador de currículo ATS gratuito analisa currículos em inglês; ele não avalia um currículo em português.

Currículo pronto para preencher: como usar o modelo

1. Abra o arquivo. No Word, basta abrir o .docx. No Documentos Google, envie o arquivo ao Google Drive, clique nele com o botão direito e escolha Abrir com → Documentos Google; para guardar uma cópia nativa, use Arquivo → Salvar como Documentos Google.
2. Troque os dados entre colchetes. Cada [dado entre colchetes] marca o lugar de uma informação sua; substitua-o inclusive com os colchetes. Apague o que não se aplica, como a idade, as informações adicionais ou uma seção sem conteúdo.
3. Escreva resultados, não tarefas. Em cada experiência, diga o que você fez, com que ferramenta e com que resultado: “Redução de 22% nas multas por atraso com um calendário de vencimentos”. Sem número, use a escala (quantos, com que frequência), e nunca invente um dado: segundo o Guia da Carreira, “inventar experiências prejudica a credibilidade”.
4. Explique pausas e mudanças. Se houve uma pausa na carreira, diga em uma linha honesta o que aconteceu, como no modelo por competências, e some cursos ou voluntariado do período. A Symplicity sugere usar o perfil para explicar mudanças de cidade ou de área.
5. Revise e salve. Use Ctrl+F para buscar “[” e achar dados que sobraram, releia o texto e salve o arquivo como Nome-Sobrenome-Curriculo.docx. Se for enviar por e-mail, a Symplicity recomenda pôr o nome da vaga no assunto; veja o que escrever no e-mail ao enviar o currículo.

Currículo pronto para imprimir ou em PDF

Para imprimir, abra o arquivo preenchido no Word, confira na pré-visualização se o texto cabe em uma página (duas, no modelo de gerente e diretor), escolha papel A4 e escala de 100% e use Arquivo → Imprimir (Ctrl+P). Imprima uma página de teste antes de fazer várias cópias.

Os downloads desta página são .docx e .txt; não oferecemos PDF. Se a vaga pedir PDF, gere o seu a partir do arquivo preenchido: no Word, Arquivo → Salvar como → PDF; no Documentos Google, Arquivo → Fazer download → Documento PDF. Siga sempre o anúncio: o IFSul recomenda salvar em PDF para enviar o currículo por e-mail, e o PDF mantém o layout em qualquer aparelho. Evite o PDF escaneado ou em imagem, cujo texto não dá para selecionar. Um teste para qualquer arquivo: abra-o, selecione tudo, copie e cole no Bloco de Notas; se o texto sair em ordem e com os seus contatos, um software também consegue lê-lo. A versão .txt serve para colar em formulários on-line.

Como adaptar o modelo a cada vaga

O modelo resolve o layout; o conteúdo é que leva à entrevista. Para cada vaga, use no objetivo ou no resumo o cargo e as palavras do anúncio (o gerador de resumo profissional grátis monta três versões a partir dos seus dados), suba para o topo os resultados mais relevantes e guarde uma cópia por candidatura, com o nome da empresa no arquivo. O guia como adaptar o currículo para a vaga mostra um exemplo completo.

Ainda não sabe o que escrever em cada seção? Leia como fazer um currículo, com o passo a passo e exemplos de cada seção. A carta de apresentação tem um modelo à parte: o gerador de carta de apresentação grátis é um modelo para preencher, sem IA. Se o currículo não gera entrevistas, veja por que você não é chamado para entrevistas. E, se você se candidata a muitas vagas por semana, o Gerador de currículo com IA do JobsAICopilot faz essa adaptação para cada vaga: é um serviço pago.

Dica: mantenha um currículo-base com tudo o que você já fez e salve uma cópia ajustada para cada candidatura. Assim você sempre sabe qual versão a empresa recebeu.